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产后大姨妈的两大误区,你了解吗?
2020-06-10
说实话,怀孕到刚生产完的阶段,由于各种不可预计的孕期反应和生产、带娃焦虑,我是怀念有大姨妈陪伴的日子的。但当你经过1年多的时间逐渐适应了没有它,过上不必担心大姨妈的日子的时候,它又回来了!!!还有很多宝妈看着身边的妈妈纷纷回到有大姨妈“陪伴”的生
科普|产后问题怎么办?往这瞅~
2020-06-08
腹直肌分离有哪些危害? 妊娠时,尤其是到了妊娠晚期,增大的子宫会使腹壁扩张延伸,两侧的腹直肌会从腹中线——也就是腹白线的位置向两侧分离。正常情况下等到产后,腹壁情况会逐步恢复,腹直肌会再向中线靠拢,通常半年到一年即回到原先位置。但如果遇到腹壁本
产后恢复:别错过这几个黄金期
2020-06-05
身边有很多妈妈,生孩子之前,是精致的猪猪女孩:打扮得体、认真护肤、每天化着精致的妆容。但是一旦生完孩子,整个人的气质就变了,不仅是穿着打扮变得随意了,体型更是发生了巨大的变化:小腹突出、胯部变宽、胸部下垂...... 从
剖腹产:这5个做法助子宫恢复
2020-06-03
剖腹产,又叫剖宫产,是经腹切开子宫取出胎儿的手术。很多妈妈选择剖腹产是迫不得已,可能因为胎位异常、胎儿过大,又或者是准妈妈身体不适合自然分娩等。 对于准妈妈来说,剖腹产的一大好处是不需要忍受剧烈的分娩疼痛,但术后的疼痛却也无法避免。在可以选择顺
产后如何加快新陈代谢?
2020-06-01
大多数产妇在产后身体都会腹部出现“游泳圈”,造成的原因是身体新陈代谢太慢。新陈代谢对身体的健康会有一定的影响。如果新陈代谢过慢,会造成身体无法排毒。那么,产妇产后如何提高新陈代谢呢? 一、是产妇可以多做有氧运动,是提高新陈代谢最快速,最直接的方
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